5分:ジョーシンプソンと

Ape to Gentlemanは、ロンドンのハチとイギリスでスクラムハーフを演じるオーストラリア生まれのラグビーユニオンプレーヤーであるジョーシンプソンに追いつきました。ジムからダイエットやお気に入りのガジェットまで、この新進気鋭の才能についてもっと知りましょう。

あなたのキャリアのハイライトは何ですか?私の最初のイングランドのキャップを取得します。



あなたは一日に何カロリーを持っていますか?当日変動します。厳しい日、特に体重とエネルギーを維持することが重要なプレシーズンでは、4,000または5,000近くまで増加する可能性があります。



ゲーム中またはゲーム直後にどのようなサプリメントを摂取しますか?私は常にMaxiNutritionのElectrotabsと混合した水のボトルをすすっています。キックオフの30分前にカフェインがあり、MaxiNutritionPromaxシェイクで最後の笛を吹いた直後に回復が始まります。

週に何回のストレングスセッションを行いますか?最後の試合から次の試合までの所要時間に応じて、2回または3回の全身セッションになります。



あなたの最高のベンチプレス1回の最大は何ですか?140kg。

あなたの好きなジムのエクササイズは何ですか?私は他のラグビーの男の子に比べてかなり軽いので、私のお気に入りのエクササイズは体重のエクササイズです。だから、チンアップやプルアップのようなもの。

どんな運動が嫌いですか?しゃがんで、私は代わりに最近デッドリフトします。



あなたの好きなサプリメントは何ですか?MaxiNutritionのイチゴPromax。

あなたの代表的な料理は何ですか?鶏肉の炒め物、シンプルで効果的、そして簡単に変えることができます。

ダイエットチートの日はありますか?いいえ、私は自分でチートミールを許可しますが、チート日全体で体調が悪くなります。イースターを除いて!

あなたは迷信ですか?いいえ、靴下を下ろしているのは、靴下を引き上げ続けるのに手間がかかりすぎるからです。

夜の外出で最高のダンスの動きを持っているのは誰ですか?クリスチャンウェイドはいつもナイトクラブの暗い場所でのダンスが大好きです!

誰が最悪のバンターを持っていますか?ジェームズ・ハスケル、それのいくつかは良いですが、ただ絶え間なく、決して止まることはありません!

誰が自分たちをちょっとした女性だと思っているのですか?トミー・ベル、そのような無邪気な顔で、彼がそのようなハートブレイカーであるとは信じがたいです!

あなたの好きな曲は何ですか?ファボラス–あなたの中に。

お気に入りのガジェットは何ですか?とても一般的ですが、iPhoneなしでは生きていけません!

Joe Simpsonは、MaxiNutritionのアンバサダーです。エリートおよびアマチュアのスポーツプレーヤーに最適なスポーツ栄養製品です。次のサイトにアクセスしてください。 www.maxinutrition.com