春はお肌をきれいにします

北半球に住むほとんどの紳士が今、温暖な気候を経験しているので、スキンケアルーチンにいくつかの小さな調整を検討する時が来ました。気候と太陽のレベルの変化は、あなたが毎朝あなたの顔に適用する製品を修正する価値があり、あなたの外見に関していくつかの微妙ですが最も歓迎される結果をもたらします。

時間にやさしいグルーミング

日の出が早くなり、日の入りが遅くなるにつれて、朝と夕方にはやることがたくさんあります。たとえば、早めの自転車に乗ったり、仕事前のジムのセッションをしたりしますが、何よりも、朝または夜にバスルームで必要以上の時間を費やします。シャワーを浴びることをお勧めしますが、それ以上に、基本に戻ってクレンジングしてからSPF保湿剤を塗布して、1日を通して太陽の有害な光線から肌を保護することをお勧めします。



シャワーとひげそりの便利さ: Molton Brown 4-in-1Sportswash£16 –忙しいタイプの方に最適です。時間に余裕がないときや、1つのボディケア製品ですべてをカバーできる朝にジムバッグに入れるのに最適なオールラウンドな男性用グルーミング製品です。さわやかなカッシア樹皮とピリッとしたライム(さわやかで脱臭するため)で作られた、髪、スキンコンディショナー、グアーガム用の超光沢複合体で、無精ひげを柔らかくして剃りやすくします。体、顔、髪の毛やシェービングに使用します。



重要な浄化: ZirhClean£15.50 –アルファヒドロキシ酸とベータヒドロキシ酸で作られた爽快なフェイスクレンザーで、汚れ、余分な油分、古い角質を取り除き、超クリーンな感触を実現します。

SPFモイスチャライザーが勝ちます: アンソニーオイルフリーフェイシャルローションSPF30、£33 –アンソニーモイスチャライザーの4つすべてが素晴らしいですが、SPFを使用したオイルフリーバージョンは、日焼けによるダメージから保護する幅広いスペクトルのUVA / UVB SPF 30とともに、油性の残留物なしで肌を潤すため、春に最適です。この軽量でべたつかないフォーミュラは素早く吸収し、普通肌から脂性肌タイプに理想的です。



あなたの顔色を更新します

肌は約28日ごとに更新されるため、スクラブまたはフェイスマスクをルーチンに追加することが重要です。春には、乾燥した乾燥した冬の肌を取り除き、春/夏の肌をキックスタートするために、高品質の解毒フェイスマスクを適用することをお勧めします。週に2回、フェイシャルスクラブを行い、健康的で新鮮な外観を維持します。マスクは、元気を回復するブーストが必要なときに使用できます。おそらくビアガーデンで長く過ごした後の朝。

デトックスフェイスマスク: Malin + Goetz Detoxフェイスマスク、£30.50 –複雑なアミノ酸と天然アーモンド抽出物を合成して、すべての肌タイプを優しく効果的に浄化、浄化、バランスを取ります。安定したビタミンC、抗酸化ビタミンE、大豆タンパク質は、老化の兆候をしっかりと解消するのに役立ちます。酸素化クレンジング剤は、刺激の強い洗剤に取って代わり、汚れ、油、化粧を肌から取り除き、水分を封じる物理的なバリアを作ります。それは本質的に肌を活性化させ健康に保ちます。

フェイススクラブで顔色を更新します。 バクスターオブカリフォルニアフェイシャルスクラブ£17 –男性専用にデザインされたこの角質除去スクラブは、コーンミール、クルミの殻の粉末、カモミールで作られています。肌の再生を促しながら、不純物や古い角質をやさしくこすり落とします。ハチミツやラベンダーなどの天然成分が肌の調子を整え、角質を取り除き、「新しい」肌を表現します。週に2回スクラブした後、肌がどれほど新鮮に見えるかに驚かれることでしょう。



輝きを征服する

暖かい天候と暑さは、特に脂性肌または混合肌に苦しむ人々にとって、光沢のある脂性肌をもたらす可能性があります。しみを避け、この余分な油の生成を制御するために、トナーを使用して余分な油、クレンザーの残留物、さらには汚れやほこりを取り除くことをお勧めします。

脂性肌のトーン: イソップビターオレンジアストリンジェントトナー£23 –ほとんどの肌タイプに適したさわやかなトナーですが、特に油性または傷がつきやすいです。汗や汚れの肌を完全にクレンジングし、一日中オイルコントロールのためにバランスを保ち、リフレッシュして水分補給の準備をするように設計された柑橘系ベースの配合で、それでも穏やかでありながら収斂性があります(上記の保湿剤を参照)。

季節ごとに食べる

一年中いつでも、季節の野菜を食べることをお勧めします。新鮮である可能性が高く(冷凍されていない)、肌に良い栄養素がいっぱい詰まっています。たとえば春野菜には、しわや慢性疾患を防ぐのに役立つビタミンK、鉄分、植物栄養素が豊富に含まれているため、肌の透明度が向上します。

アスパラガスはここでの主な勝者であり、老化と戦うのに役立つ「マスター抗酸化物質」グルタチオンが豊富です。ルッコラ、ソラマメ、レタス、ネギ、ほうれん草、大根、アーティチョーク(そしてたくさんの水)はすべて、春の間の食事に賢明な追加です。